かんわブログ

9月営業日は上記となります。クリックで拡大 現在、新規の方は月5名さま限定となります。 鍼灸施術は、夏の暑さのダメージ回復に役立ちます。 また台風が起こりやすい季節でもあるため、気圧の変化で体調が気になる方はお早目のメン […]

ストレートネック・首の痛みを体全体から整える ✔「首や肩の緊張から、頭痛が起こる」 ✔「仕事中、気づけば首や肩が固まっている」 ✔「手腕に痛みやしびれを感じることがある」 スマホやパソコンなど、前かがみの姿勢になる機会が […]

夏の土用と聞くと、「土用の丑の日」やウナギが思い浮びやすいですね。 「土用」とは、四季それぞれの季節の変わり目にある約18日間をさします。 東洋医学では、次のシーズンの準備期間にあたり、身体の中心を整える大切な時と考えら […]

８月営業日は上記となります。↑クリック 暑い日が続きますね。高温多湿の中で汗をかくと、体は水分と体力を消耗していきます。 空調温を適切に使うことに加えて、お腹（胃腸）の働きを整えて体力を保ち、しっかり発汗して体温調節ので […]

夏を元気に過ごすための知恵 梅雨が明けても、日本の夏は湿度の高い日が続きますね。 ✔「やる気の低下」 ✔「朝から気分が下向き」 ✔「重怠くて、胃がスッキリしない」 この暑さだから仕方がないか… 心身の不調をこのように受け […]

＜患者様の声＞ クリック拡大できます 不安神経症による体調不良に悩んでいましたが、こちらで診ていただき、少しずつ前向きな変化を感じられるようになりました。 毎回丁寧に話を丁寧に話を聞いてくださり、分かりやすく説明していた […]

自然治癒力を高める“腸活” 現代では慢性的なストレスを抱える人も多く、そのままにしておくと身体や心に大きな不調をもたらすリスクから様々な対策が考えられています。 最近の研究では、ストレスによる過敏性腸症候群やうつ病などの […]

「水の巡り」を整えて、心も体も軽やかに 「最近なんとなく気分が晴れない」 「疲れやすく、体も重たい」 そのように感じることはありませんか。 東洋医学には「心身不二（しんじんふに）」という言葉があります。 心と体は一つにつ […]

◎質の良い睡眠をとる。 ◎適度に身体を動かす。 ◎楽に呼吸をして、心を落ち着かせる。 ◎人とのつながりを大切にする。 毎日の暮らしの中で、こうした小さな積み重ねが、人の健康を支える何よりのメンテナンスになるのですが 大切 […]

７月営業日は上記となります。↑クリック ※土曜・日曜日はご予約が先まで埋まります※ 現在、ご予約が混み合っており、新規の方は月3名までとさせて頂いております。ご理解のほどよろしくお願いいたします。 季節はすっかり初夏。陽 […]