かんわブログ

日々、仕事や家事、子育て、勉強、日常のことに追われていると、「目が疲れるなぁ…」と感じた経験、多くの方があると思います。 最近ではパソコンやスマホの使用が当たり前になり、知らずのうちに目を酷使している方も多いです。でも実 […]

10月は上記の通りで営業いたします。↑クリックで拡大してご確認いただけます。 日曜・祝日は午前診療（9:00~12:00)となっております。 土曜・日曜日はご予約が埋まりやすいため、お早めのご予約をおすすめいたします。 […]

「手首の痛みが長引いている…」 そう感じることはありませんか？ スマホ、パソコン、家事や育児など、日々の生活の中で手をたくさん使うと、手首や指に負担がかかりますよね。 整形外科では「使いすぎ」が原因とされることが多い腱鞘 […]

当院のブログには、日々感じたこと・考えていることについても綴らせていただいています。ご興味ありましたらお付き合いください。 今回は、**「分かりやすく伝えることの大切さ」**について、当院の想いや日々の取り組みをお話しし […]

最近お困りの方が多い「ストレートネック」について、私たちの東洋医学的な視点も交えながら書いてみようと思います。 鍼灸院をやっていますと、様々な症状を診させていただくのですが 「首肩こりがひどくて、」と仰られる方の割合は高 […]

ストレスがたまると身体はどうなる？ 〜東洋医学の視点から〜 東洋医学では、ストレスは**「気（き）」の流れを滞らせる**原因のひとつと考えられています。 気は、身体の中をめぐるエネルギーのようなもので 身体の機能面に、お […]

少し前にご来院された患者さんです。 50代の会社員の方で、「毎日7時間は寝てます。でも、朝起きても疲れが全然取れていない気がして…」と、話してくださいました。 「ちゃんと寝てるのに…なんで？」 実はこの手の相談、ここ最近 […]

９月は上記の通りで営業いたします。↑クリックで拡大してご確認いただけます。 日曜・祝日は午前診療（9:00~12:30)となっております。 土曜・日曜日はご予約が埋まりやすいため、お早めのご予約をおすすめいたします。 & […]

夏の不調は、頑張っている人ほど見逃してしまう傾向があります。 暑い時期は、見た目には元気そうに見えても、実は体の内は疲れてることが多いです。 「このくらい大丈夫」とか、「忙しいし」など、体調のことを後回しにしがちですよね […]

７月からとても暑い日が続いてますね。 屋外や、一日中エアコンのよく効いたお部屋など、様々な環境で過ごされているかと思います。 体を冷やす作用のある旬のお野菜や飲み物、そして適度に空調を利用しながら睡眠・食事のリズムが乱れ […]